La zone de confort du sac de couchage expliquée...

Que signifie la valeur de température dans le sac de couchage ?

Les spécifications de température pour le sac de couchage - c'est ce qui compte

Lors de l'achat d'un sac de couchage, la « température de confort » est un critère essentiel. Celle-ci est déterminée selon la norme européenne EN ISO 23537-1, à l'aide d'une procédure de test normalisée. Cette norme fournit les principales indications, généralement exprimées en trois niveaux de température.

Deux valeurs sont particulièrement importantes : T <sub>comf</sub> et T<sub> lim</sub>

Voici un exemple utilisant le DownWool Subzero :


La première valeur, T <sub>comf </sub>, correspond à la température à partir de laquelle vous commencez à avoir froid. Cela signifie que T <sub>comf</sub> est la valeur la plus basse de la plage de confort ; il peut déjà faire assez frais à cette température.

La deuxième valeur – T lim – est la valeur à partir de laquelle on peut commencer à avoir froid, c’est-à-dire à frissonner.

La troisième valeur – T<sub> texte</sub> – est une valeur théorique à partir de laquelle il existe déjà un risque de problèmes de santé liés à l'hypothermie. Il n'est pas nécessaire d'en tenir compte lors de l'achat d'un sac de couchage.

Selon la norme EN 23537-1, les spécifications précises de température pour les sacs de couchage pour enfants ne sont pas autorisées ! La raison en est que le développement des enfants est tellement variable que, par exemple, même deux enfants de même taille (140 cm) ne peuvent être comparés dans leur perception de la température.

Procédure de test standardisée

Karel, mannequin d'essai de sac de couchage

Afin de garantir une comparabilité neutre des températures de confort des sacs de couchage, celles-ci sont déterminées selon la norme européenne EN ISO 23537-1 à l'aide d'une procédure de test uniforme :

Un mannequin chauffant est placé dans une pièce climatisée, à l'intérieur d'un sac de couchage expérimental. L'énergie nécessaire au maintien d'une température stable sur une vingtaine de segments corporels est ensuite déterminée.



Mannequin de test de température pour sac de couchage Karel (Source de l'image : Institut d'essais textiles TZU)


Vérification de la valeur de température selon la norme

Grüezi bag considère cette procédure de test insuffisante :

  • Une poupée standard n'est pas comparable à un être humain moyen : elle est standardisée à l'âge de 25 ans, elle ne bouge pas pendant son sommeil , ne relève pas ses pieds et n'adopte qu'une position de sommeil sur le dos au lieu d'une position sur le côté.
  • Les points de mesure sont situés sur le dessus de la poupée, et non, par exemple, sur le dos.
  • De plus, le terme « température de confort » est trompeur : la T comf est la valeur la plus basse à laquelle les personnes normalement sensibles au froid et en bonne santé ne gèlent pratiquement pas.

La valeur à température de confort ne convient donc qu'aux personnes jeunes, en bonne santé et en bonne forme physique.

Prévoyez plus de temps si vous êtes frileux ou si vous participez à des excursions physiquement exigeantes et risquez d'être fatigué en soirée. De même, si vous vous trouvez à une altitude inhabituelle ou dans des conditions d'hygiène différentes, votre corps fournira plus d'efforts et aura besoin de plus d'énergie. Vous serez donc plus vulnérable au froid.

Informations réalistes sur la température des sacs de couchage Grüezi.

Nous voulons des clients satisfaits qui n'aient pas froid. C'est pourquoi, outre la norme EN-ISO, nous précisons également notre plage d'application optimale.

  • Nous sommes très attentifs aux températures de confort indiquées sur nos sacs de couchage et, pour tous nos modèles hybrides et en duvet, nous précisons une température inférieure à leur capacité réelle. Par exemple, le Subzero : selon la norme EN, il atteint -2 °C, mais nous indiquons +2 °C. Cela peut paraître moins performant que chez la concurrence, mais nous n'avons reçu aucune plainte, même de la part de personnes à la peau sensible.
  • Lorsqu'on compare des sacs de couchage, il est essentiel de toujours considérer les mêmes dimensions (longueur, largeur et garnissage en duvet). Ce n'est qu'ainsi que l'on peut évaluer précisément la qualité et le poids d'un sac de couchage. Par exemple, si le panneau dorsal est peu garni tandis que le panneau supérieur est fortement garni, le sac de couchage peut obtenir un bon indice de température lors des tests, mais pas en conditions réelles. Lorsque vous bougez dans le sac de couchage pendant la nuit, votre dos restera froid à cause du garnissage moins important, et la chaleur s'échappera. C'est pourquoi un sac de couchage Grüezi possède le même niveau de garnissage sur le dessus et le dessous. Toute différence perçue provient uniquement de la taille variable des compartiments.
  • Un sac de couchage Grüezi est conçu pour un confort optimal : on dort mieux quand on n’est pas à l’étroit et qu’on peut replier ses genoux. C’est pourquoi nos sacs de couchage sont plus larges et que nous proposons des versions allongées pour les personnes de forte corpulence. En effet, si vos épaules sont comprimées contre le sac de couchage, vous aurez froid à cause de l’isolation comprimée et d’une mauvaise circulation de l’air.
  • Important : Contrairement à une idée reçue, un sac de couchage plus ajusté n’est pas plus chaud. Il chauffe plus vite car il y a moins d’air à réchauffer à l’intérieur. Mais l’air est aussi un isolant, donc les modèles plus amples sont généralement plus isolants. Si vous avez la bonne taille et que vous souhaitez plus de confort (plus d’espace), vous pouvez bien sûr choisir la taille supérieure. Il vous faudra simplement réchauffer plus d’air.
  • Nous avons développé un élément chauffant pour sacs de couchage . Un sac de couchage ne produisant pas de chaleur par lui-même, mais se contentant de réfléchir la chaleur corporelle, il est facile de se sentir épuisé et plus frigorifié qu'à l'accoutumée après une longue randonnée. Cet élément chauffant préchauffe la zone des pieds pendant 10 minutes, et le sac de couchage conserve la chaleur toute la nuit. Il est intégré à tous les sacs de couchage momie Grüezi bag® DownWool Hybrid et peut également être installé ultérieurement sur le modèle « Biopod DownWool Hybrid Ice Alpine ».
  • Nous utilisons un duvet de haute qualité, certifié RDS, qui offre une isolation exceptionnelle. Sa composition est de 90 % de duvet et 10 % de plumes. Il possède également un pouvoir gonflant élevé (au moins 700 cuin ; pour les sacs de couchage hybrides DownWool extra-chauds, nous utilisons même du duvet d'oie avec un pouvoir gonflant d'au moins 800 cuin).

Nos conseils et notre expérience concernant la plage de température des sacs de couchage

Pourquoi ai-je encore froid dans mon sac de couchage malgré sa température de confort indiquée ? De nombreux facteurs peuvent expliquer que la température indiquée sur un sac de couchage soit insuffisante.

  • L'idée de base est fausse : les lits de camp et les matelas pneumatiques n'ont pratiquement aucun effet isolant.
  • Un sac de couchage n'isole que par le haut, car il se comprime sous le poids du corps. Le matelas de sol assure l'isolation par le bas. Par conséquent, si un matelas de sol est conçu pour des températures jusqu'à 5 °C seulement, un sac de couchage prévu pour -10 °C n'isolera que jusqu'à 5 °C. Il est donc essentiel d'utiliser un matelas de sol adapté, avec un indice d'isolation approprié ou supérieur, lorsque vous utilisez un sac de couchage. Nous vous recommandons nos nouveaux matelas de camping en laine pour une isolation optimale au sol !
  • Quand on est malade ou épuisé, on attrape aussi plus facilement froid.
  • S'il a fait très chaud pendant la journée, vous êtes également plus sensible la nuit, lorsque la température baisse.
  • Lorsque l'humidité est très élevée, on a froid.
  • Un sac de couchage ne fait que retenir la chaleur. Si vous vous glissez dedans par temps froid, il vous faudra beaucoup de temps pour vous réchauffer. Il est donc conseillé de faire une dizaine de tours de la tente avant de vous glisser dans votre sac de couchage.
  • On a aussi plus vite froid quand on a faim.

De nombreux facteurs influencent la perception de la température, c'est pourquoi chez Grüezi bag, nous accordons une grande importance à la coupe confortable, au garnissage thermorégulateur et à l'indication précise de la température.